Pastasalade met gegrilde groenten en biefstuk

Gezond en voordelig eten

Wil jij een gezond en voordelig recept maken? Dan helpen we graag een handje. We hebben een aantal heerlijke recepten voor je op een rijtje gezet die gezond zijn. Je eet dan zeker volgens de schijf van vijf. En het goede nieuws? Voor een gerecht betaal je nog minder dan 2 euro per persoon*. De moeite waard om toe te voegen aan jouw weekmenu dus. Bekijk onze gezonde en voordelige recepten.

Snel naar

Gezonde en voordelige maaltijden Tips om gezond en goedkoop te eten Snelle gezonde en voordelige recepten Gezonde en voordelige salades Producten voor een gezonde levensstijl

Gezonde en voordelige maaltijden

Om je te inspireren, hebben we een paar gevarieerde recepten voor je op een rij gezet die zowel gezond als voordelig zijn. Gezond koken hoeft niet duur te zijn!

Gezond en goedkoop eten, doe je zo

Maak zoveel mogelijk gebruik van onze aanbiedingen. Kies bij graanproducten altijd voor de volkoren-variant. Van pasta tot brood en rijst: zo maak je met een kleine aanpassing een voordelige en gezonde(re) maaltijd klaar.  Kook met seizoensgroente en geniet van seizoensfruit. Groenten van het seizoen zijn niet alleen lekkerder, maar ook goedkoper. Tip: check ons lijstje met alle seizoensgroente en -fruit. Groots inkopen is goedkoper. Kies daarom zoveel mogelijk voor voordeelverpakkingen en maak er verschillende gerechten mee. 

Snelle, gezonde en voordelige recepten

Gezonde recepten die ook nog eens voordelig zijn, hebben we genoeg. En we hebben zelfs gezonde, goedkope recepten die snel klaar zijn. Ideaal!

Gezonde en voordelige salades

Makkelijk (deels) van tevoren te bereiden, handig om te nemen en simpelweg erg lekker en gezond. Dat zijn deze voordelige salades.

Voordelige producten voor een gezonde levensstijl

Ontdek hoe voordelig gezond eten kan zijn. We laten je hierbij alvast een greep uit ons assortiment zien. 

Alle boodschappen om gezond en voordelig te eten

Ontdek onze handige lijstjes voor extra veel voordeel op je gezonde boodschappen.

Bekijk alle lijstjes

Meer inspiratie & tips

Gezonde recepten < de 2 euro!

Wil jij gezond én goedkoop eten? Bekijk de gezonde recepten onder de 2 euro per persoon. Zo geniet je op budget van een heerlijke en verantwoorde maaltijd.

5 x Gezonde pasta recepten

Pasta is misschien niet het eerste waar je aan denkt als je gezond wil eten. Toch kan pasta heel gezond zijn. Ontdek deze 5 gezonde pasta recepten.

5x Gezonde bowl recepten

Makkelijk om te maken en nog gezond ook! We hebben een aantal gezonde bowl recepten voor je op een rijtje gezet.

Hoe begin ik met gezond eten?

Wil je gezonder eten? Zo zet je vandaag de eerste stappen. Bekijk deze 5 tips die je helpen om gezonder te eten.

Gezond en voordelig koken doe je met deze video's

Alles over gezond eten

Gezonde levensstijl Gezond eten Gezonde recepten Gezond ontbijt Gezonde lunch Gezond avondeten Gezonde recepten < 2 euro p.p. Gezonde pasta Dieet

Voedingswaarde info

Alles over voedingswaarde Calorieën Eiwitten Koolhydraten Koolhydraatarm dieet Koolhydraatarm ontbijt Koolhydraatarme lunch Koolhydraatarm diner Mineralen Natrium
Vetten Verzadigde en onverzadigde vetten Vitaminen Hoeveel calorieën per dag Hoeveel eiwitten per dag Hoeveel koolhydraten per dag Koolhydraatarme recepten Waar zitten koolhydraten in Waar zitten eiwitten in Waar zitten meer vezels in?

Disclaimer: De prijzen op deze pagina zijn per gerecht gemiddeld €2 per persoon o.b.v. 4 personen en prijswijzigingen voorbehouden.

4 juli 2022 | Auteur: Jumbo
Deze pagina is voor het laatst aangepast op 19 december 2022