Frans Bauer wil 10 kilo afvallen voor nieuwe tour
Frans Bauer begint eind september aan een nieuwe theatertour en hoopt daarvoor tien kilo af te vallen. 'Ik weeg 96 kilo en daar gaan wat mij betreft 10 vanaf. Meer vind ik niet nodig', aldus de zanger vandaag in het AD.
Om zijn streefgewicht te bereiken, volgt Frans een bewegingsschema dat er niet om liegt. 'Ik ga niet op een streng dieet, maar probeer de kilo's er met hardlopen vanaf te krijgen. Tegen het einde van mijn schema loop ik viermaal in de week een afstand van 15 kilometer'.
De zanger geeft toe dat dat best pittig is. 'Maar optreden is ook topsport. Voor een show van tweeënhalf of drie uur met je echt fit zijn'. De reden van zijn huidige overgewicht is volgens Frans glashelder. 'Ik ben een Brabander, een Bourgondiër. Als wij een emotionele periode doormaken, nemen we direct een paar worsten'.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Kortsluiting in hoofd maakte Youp van ‘t Hek ‘zeer verdrietig’: ‘Maar wappies lieten me weer lachen’
-
PREMIUM16
Waarom je ook moet sparen voor ná je overlijden: ‘Woonlasten moeten doorbetaald kunnen worden’
Je bent jong en je wilt wat. Het liefst houd je nu genoeg geld over voor reizen, uit eten gaan en bijvoorbeeld nieuwe gadgets. Maar vergeet niet dat het slim is om ook alvast een buffer voor later te regelen, voor als je met pensioen gaat en - minder gezellig - voor na je overlijden. Verzekeringsexperts Michel Ypma en Ernst Siegert loodsen je door de mogelijkheden. -
Showbytes
Jan kan songfestival toch niet loslaten en Kaj heeft snode plannen met zoontje
Korte updates van de sterren op sociale media: wij smullen ervan. In de rubriek Showbytes struint de showredactie het web voor je af voor de gekste, mooiste en opvallendste posts van bekende Nederlanders en celebrity’s. Dit artikel wordt gedurende de week vernieuwd. -
PREMIUM
Deze vorm van phishing neemt toe: ‘Mensen krijgen te horen dat ze gefilmd zijn terwijl ze porno keken’
Een op de vijf Nederlanders heeft ooit te maken gehad met een poging tot online fraude. Wat zijn de meest voorkomende vormen van online fraude en hoe herken je ze voordat je slachtoffer wordt? ,,Gemiddeld worden mensen bij deze vorm van online fraude opgelicht voor 20.000 tot 25.000 euro.” Twee experts van de Nederlandse Vereniging van Banken en Fraudehelpdesk lichten 5 veelvoorkomende vormen van online fraude toe. -
Frans Bauer is bang dat hij gaat stotteren tijdens The Passion
Vanavond is Rotterdam het toneel van het muzikale paasspektakel The Passion. Bij de hoofdrolspelers, die vanmiddag druk zijn met de repetities, spelen de zenuwen de kop op.
-
PREMIUM
Zo veilig is zelf je tanden bleken: ‘Mits gel en bleeklepel verkregen zijn bij de tandprofessional’
-
-
-
Manager terecht ontslagen door Coca-Cola, Nicolette van Dam en Bas Smit ontkennen persoonlijke band
De vrouwelijke manager die miljoenen namens Coca-Cola toezegde aan influencerkoppel Nicolette van Dam en Bas Smit voor promotie-activeiten is terecht ontslagen. Dat oordeelde de rechter deze week. De ex-medewerker was zelf naar de rechter gestapt om haar ontslag aan te vechten. Ze eiste tonnen van de frisdrankgigant, maar werd in het ongelijk gesteld. Voor Van Dam en Smit verandert de uitspraak niks aan hun zaak: ,,Zij hebben geen idee wat er intern bij Coca-Cola is gebeurd.” -
met video
Verrassingsoptreden van Joost Klein voor songfestivalfans in Malmö
Joost Klein heeft zondagavond laat in Malmö songfestivalfans getrakteerd op een verrassingsoptreden. De Nederlandse deelnemer dook op in de zogeheten Euroclub, waar hij zich tussen de dansende menigte begaf.
-
Frans Bauer: Slaapkamer werd badkuip in huwelijksnacht
-
Langstlopende Nederlandse dramaserie Flikken Maastricht krijgt negentiende seizoen
Flikken Maastricht, de langstlopende Nederlandse dramaserie, krijgt een negentiende seizoen. Dat hebben AvroTros en producent Hollands Licht vrijdag bekendgemaakt. De nieuwe reeks zal volgend jaar bij de NPO te zien zijn.Maastricht -
-
Mike Pinder, medeoprichter The Moody Blues, overleden
